01. 거북목 정렬
분당 거북목 자세교정 프로그램은 앞으로 나온 머리 위치와 목·어깨 부담을 확인하고 단계적인 정렬 방향을 안내합니다.
분당 거북목 정렬 프로그램 보기 →
3D 족압 분석과 발가락 정렬을 바탕으로 발·발목·무릎·골반·척추의 균형을 함께 살펴봅니다.

발가락 정렬 · 지면과 처음 닿는 지점. 정렬의 출발점입니다.
첫 방문 무료 · 3D 족압 분석 · 예약제 운영 · 매일 09:00 – 22:00 (예약제)
몸의중심 T체형교정센터는 분당 구미동에 있는 비침습 체형 정렬·자세 관리 센터로, 판교·수지·용인·성남 지역에서도 방문할 수 있습니다. 거북목·골반 비대칭·휜다리·라운드숄더 자세 관리를 안내합니다.
한 장의 분석 결과가 아니라, 걸음과 하중의 흐름까지 함께 살펴봅니다.

선 자세에서 좌우 발에 실리는 하중 분포를 확인합니다.
좌측 54% · 우측 46% (예시 값)
※ 위 이미지는 분석 방식 이해를 돕기 위한 예시 표현이며 실제 측정 결과와 다를 수 있습니다.
선 자세와 보행 중 압력 분포를 측정합니다.
발에서 올라오는 하중 경로를 골반·척추까지 대조합니다.
측정 데이터를 함께 보며 정렬 우선순위를 안내합니다.

지면과 처음 닿는 구조로, 정렬의 기준점이 됩니다.
이 페이지는 발가락 정렬이 전신 체형의 핵심임을 설명합니다.
분당 체형교정·성남 체형교정을 찾는 분들을 위해 거북목, 골반 비대칭, 휜다리, 라운드숄더 등 부위별 자세 관리 프로그램을 운영합니다. 각 프로그램의 진행 방식은 상세 안내 페이지에서 확인할 수 있습니다.

ALIGNMENT SIMULATOR
발 사진으로 함께 보기 (선택)
사진은 현재 화면에서만 쓰이며 저장되거나 전송되지 않습니다.
부위별 분석 결과
결과에 맞는 프로그램 선택
원하는 프로그램을 고르면 상담 신청서에 자동으로 담깁니다.
이 결과는 의료적 판단이 아니며 자세 관리 방향을 참고하기 위한 안내입니다.
입력값에 따른 방향 추정이며, 실제 측정 결과를 대신하지 않습니다.
현재 입력 기준 우선 확인 부위: 없음.
분당 거북목 자세교정 프로그램은 앞으로 나온 머리 위치와 목·어깨 부담을 확인하고 단계적인 정렬 방향을 안내합니다.
분당 거북목 정렬 프로그램 보기 →분당 골반 비대칭 관리는 골반의 전·후·좌·우 기울기를 확인해 척추로 이어지는 하중 분포를 함께 점검합니다.
골반 비대칭 관리 프로그램 보기 →라운드숄더 관리는 안쪽으로 말린 어깨와 흉부 압박 상태를 확인하고 자세·호흡이 편해지도록 정렬을 도와줍니다.
라운드숄더 정렬 안내 보기 →얼굴 좌우 균형 관리는 두개·경추 정렬 상태를 확인해 좌우 균형 개선을 목표로 진행합니다.
얼굴 좌우 균형 관리 보기 →허리 부담 관리는 요추에 실리는 하중을 확인하고 심부 근육이 함께 쓰이도록 자세 관리 방향을 안내합니다.
허리 부담 관리 안내 보기 →청소년 자세 관리는 성장기의 앉은 자세와 보행 패턴을 확인해 척추에 걸리는 부담을 줄이는 방향을 안내합니다.
청소년 자세 관리 안내 보기 →척추 정렬 관리는 경추부터 요추까지 전체 커브를 확인해 단계적으로 정렬 방향을 안내합니다.
골반·척추 정렬 프로그램 보기 →분당 휜다리 관리는 O형·X형 하지 라인을 발가락·발목·무릎 정렬과 함께 확인합니다.
분당 휜다리 정렬 안내 보기 →
거북목, 골반 비대칭, 휜다리, 성장기 자세 불균형으로 고민하는 분들을 위한 안내입니다.
발가락 정렬에서 출발해 발·무릎·골반·척추·경추까지 전신 연결 사슬을 단계적으로 정렬하는 비침습 관리 방식입니다.
T교정구를 착용한 상태에서 진행하는 걷기 기반 정렬 훈련으로, 보행 중 발가락–골반–척추의 정렬 패턴을 다시 익히는 과정입니다.
발가락을 중립 위치로 안내하는 개인 맞춤형 발가락 정렬 보조구로, 걷는 동안 발 아치·발목·무릎·골반의 정렬 상태를 확인합니다.
인체는 하나의 연결 사슬입니다. 발가락의 미세한 틀어짐이 발목→무릎→골반→척추→경추로 전달되어 전신 불균형을 만듭니다.
T교정구는 발가락의 위치를 바로잡는 교정구로, 이를 통해 척추와 골반을 포함한 전신 체형의 균형을 바로잡습니다. 이는 단순한 증상 완화가 아닌 근본 정렬 방식입니다.
◈ 경락 · 반사구각 발가락은 오장육부와 연결된 경락의 시작점입니다.
◈ 굳은살 매핑굳은살의 위치는 골격 불균형과 질환의 단서가 됩니다.
◈ 감각 · 신경발바닥 자극은 감각 통합과 뇌 활성화를 촉진합니다.

T-WALKING PROGRAM
발가락 정렬에서 시작하는 걷기 기반 정렬 프로그램
LSJT교정·T토잉에 대한 핵심 질문과 답변을 바로 확인할 수 있습니다.
분당 구미동 몸의중심 T체형교정센터에서 거북목 자세교정 프로그램을 안내받을 수 있습니다. 센터는 경기 성남시 분당구 돌마로 80 현대벤처빌 514호에 있으며 예약제로 운영됩니다. 발가락 정렬과 3D 족압 분석으로 목·어깨·척추의 정렬 상태를 먼저 확인한 뒤 개인별 관리 방향을 안내합니다.
좌우 골반 높이, 전후 기울기, 3D 족압 분포를 함께 대조해 확인합니다. 한쪽 발의 아치가 낮아 하중이 치우치면 골반도 그 방향으로 기울기 쉬우므로, 골반만 보지 않고 발에서 올라오는 하중 경로를 함께 체크합니다.
발가락은 지면과 가장 먼저 닿는 구조여서, 발가락 정렬 상태는 발 아치·발목·무릎·골반·척추로 이어지는 하중 전달 경로에 영향을 줍니다. 몸의중심T는 이 연결 관계를 기준으로 정렬 순서를 설계합니다.
선 자세에서의 정적 압력 분포와 걷는 동안의 무게중심 이동 경로를 측정합니다. 측정 자체는 짧게 끝나며, 결과 설명을 포함한 첫 방문 전체 소요 시간은 약 60분 내외입니다. 첫 방문 상담과 측정은 무료입니다.
프로그램 구성과 맞춤 T교정구 제작 여부에 따라 달라집니다. 첫 방문 체형 상담과 3D 족압 분석은 무료이며, 상담 후 개인별 안내를 드립니다. 자세한 내용은 1877-7323으로 문의할 수 있습니다.
생활 자세 상담, 체형 정렬 체크, 3D 족압 분석 순으로 진행됩니다. 이후 측정 데이터를 함께 보며 정렬 우선순위와 관리 방향을 안내합니다. 편한 복장으로 방문하면 자세·보행 체크가 수월합니다.
도수치료가 불편한 부위의 관절·근육을 직접 다루는 방식이라면, T교정은 발가락 정렬을 기점으로 발·무릎·골반·척추·경추의 연결 사슬을 단계적으로 정렬하는 비침습 관리 방식입니다. 의료 시술이 아니라 정렬 훈련과 보조구 착용을 기반으로 합니다.
| 구분 | T교정 | 일반 도수치료 | 카이로프랙틱 |
|---|---|---|---|
| 접근 방식 | 발가락 정렬부터 전신 재정렬 | 통증 부위 국소 치료 | 척추·관절 교정 위주 |
| 근본 원인 접근 | O (발-발목-무릎-골반-척추 정렬 사슬) | X | 부분적 |
| 특허/공인 여부 | T교정구 특허, 세계팔방교정협회 공인 | 시술자별 상이 | 시술자별 상이 |
| 유지 관리 | 정렬 프로그램 기반 지속 관리 | 대증적 반복 시술 | 정기 교정 필요 |
가능합니다. 성장기의 앉은 자세와 보행 패턴을 확인해 척추에 걸리는 부담을 줄이는 방향으로 안내하며, 강도는 연령과 상태에 맞춰 조절합니다.
1:1 상담으로 진행되므로 사전 예약을 권장합니다. 전화 1877-7323 또는 네이버 예약으로 방문 시간을 정할 수 있습니다.
일반적으로 6~12주 주기로 안내되며, 개인의 체형 상태와 생활 습관에 따라 기간은 달라집니다. 정확한 일정은 첫 방문 3D 족압 분석 후 안내됩니다.
네이버 예약 페이지에서 원하는 날짜와 시간을 선택하면 됩니다. 홈페이지의 ‘네이버 예약하기’ 버튼을 누르면 예약 페이지로 바로 이동합니다. 전화 1877-7323으로도 예약할 수 있습니다.
경기 성남시 분당구 돌마로 80 현대벤처빌 514호(구미동)에 있으며, 분당선 미금역에서 도보 약 5분 거리입니다. 방문 차량은 현대벤처빌 건물 주차장을 이용할 수 있습니다.
T교정·T토잉은 발가락 위치를 정렬해 발·무릎·골반·척추·경추로 이어지는 전신 균형을 단계적으로 관리하는 비침습 정렬 방식입니다.
T교정구는 발가락을 중립 위치로 안내하는 개인 맞춤형 발가락 정렬 보조구입니다. 착용 시간을 짧게 시작해 점차 늘리며, 걷는 동안 발 아치·발목·무릎·골반의 정렬 상태를 확인합니다.
거북목·라운드숄더·골반 비대칭·휜다리·허리 부담이 있는 성인과 자세가 걱정되는 청소년, 비침습 자세 관리 방식을 찾는 분께 적합합니다. 통증이나 질환이 있는 경우에는 의료기관 진료를 먼저 받아보시기 바랍니다.
이성진 대표는 몸의중심연구소 대표이자 김포대학교 교수로, T교정·T토잉 정렬 방식을 체계화했습니다. 발가락 T교정구에 관한 연구 논문(Journal of Naturopathy Vol.14 No.2, 2025)을 발표했습니다.
슬라이더를 좌우로 움직여 T교정 전후 다리 정렬 변화를 확인하세요.
AFTER
BEFORE이성진 박사가 20년 이상 현장에서 축적한 T교정·T토잉 현장 사례 중 대표 사례입니다.
10년 이상 지속된 목·어깨 통증. 발가락 T교정구 착용 8주차부터 두통 빈도 주 5회 → 주 1회로 감소, 어깨선 좌우 편차 육안 정렬 확인.
장시간 좌식 근무로 인한 좌측 골반 상승. 12주 프로그램 후 다리 길이 편차 완화, VAS 통증지수 7 → 2로 감소.
구부정한 자세와 성장 지연 상담. 6개월 관리 후 신장 4.2cm 성장, 학교 신체검사에서 척추측만 소견 해소.
※ 위 사례는 실제 방문 고객 결과를 요약한 것으로, 개인의 상태·생활습관·이행도에 따라 결과는 달라질 수 있습니다.
3분 셀프 체형 자가진단
Q1.장시간 앉아 있을 때 목이 앞으로 빠지는 느낌이 든다
Q2.거울을 보면 어깨 높이가 좌우로 다르다
Q3.다리를 꼬거나 한쪽으로 무게중심을 두는 습관이 있다
Q4.얼굴 좌우 대칭이 다르다는 이야기를 들은 적이 있다
Q5.허리·골반이 자주 뻐근하거나 다리 길이가 다르게 느껴진다
Q6.어깨가 안쪽으로 말리고 가슴이 답답하다
T교정·T토잉 기술 라이선스를 귀 센터에 도입해
기존 서비스와 차별화된 프리미엄 체형 프로그램을 운영하세요.